Beschreibung
Die digitale Kurbegleitung von JIVITA begleitet Sie dabei, Zuhause zu fasten und sich dabei digital begleiten zu lassen. Dieses Angebot bietet Ihnen die Möglichkeit Ihre Fragen an unsere Experten zu stellen und die Fastenkur auf Ihren individuellen Bedürfnissen abzustimmen.
Online-Sprechstunde – In diesem orientierenden Erstgespräch von 20 Minuten geht es darum herauszuarbeiten, auf was Sie persönlich bei der Fastenkur achten sollten und wie Sie den Effekt nachhaltig unterstützen könnten.
Online Ernährungsberatung – In einer zusätzlichen Ernährungsberatung von 30 Minuten eruiert JIVITA mit Ihnen, wie Sie Ihre gewohnte Ernährung nach der Kur gesundheitsfördernd anpassen könnten.
Yoga Nidra MP3-File – Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungsübung für Körper, Geist und Seele, die uns während einer halben Stunde zwischen Alpha (Entspannung) und Theta (Dämmerschlaf) hin- und her pendeln lässt. Dies führt zu einer aussergewöhnlich tiefen Regeneration auf allen Ebenen. Die
- Download-Datei leitet Sie für eine Yoga Nidra Lektion bei sich zu Hause an.
- Zungenschaber aus Edelstahl
- Garshana-Handschuhe aus Seide und Baumwolle
- ein Teesieb aus Edelstahl
- den JIVITA Aktivierungstee, der die Verdauung optimal unterstützt
- Link zu unseren Tutorials zum Thema Ayurveda Routinen
