Die Methoden des Ayurveda und Yoga können uns helfen, mehr Balance im Leben zu finden
Durch mehr Gleichgewicht auf der psychischen Ebene haben wir die Möglichkeit, krankmachenden Faktoren den Nährboden zu entziehen.
In diesem 2-tägigen Workshop werden Sie Übungen der Achtsamkeit und Meditation kennenlernen, diese gemeinsam üben und sich über Ihre Erfahrungen austauschen.
Weitere inhaltliche Themen des Workshops sind:

• geistige Dimensionen des Menschseins
• Entstehung psychischer Belastungen
• heilsame Gefühle, Gedanken & Handlungen
• Methoden der Innenschau und tieferen Selbsterkenntnis

Weitere Informationen zu Preisen und Terminen folgen in Kürze. Bei Interesse oder Fragen können Sie uns auch gerne direkt kontaktieren z.B. per Email: info@jivita.ch