Meditation und Achtsamkeit


Wie können wir Achtsamkeit und Meditation in bereichernder Weise in unser Leben integrieren? Welche Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung können wir dabei nutzen? Wie können wir zu Balance und innerem Frieden finden? Diese und andere Fragen beantwortet der praxisorientierte 1tägigen Workshop zu Meditation und Achtsamkeit. Sie werden zu verschiedenen Methoden der Meditation angeleitet und können selbst erfahren, wie sie wirken.

Weitere Informationen zu Preisen und Terminen folgen in Kürze. Bei Interesse oder Fragen können Sie uns auch gerne direkt kontaktieren z.B. per Email: info@jivita.ch

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