BLEIB GESUND CHANNEL
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Herzlich Willkommen bei #MehrWissen. Hier teilen wir unser Wissen aus Integrativ- und Komplementärmedizin mit Ihnen. Unsere Experten informieren in Podcasts und Videos über verschiedene Themen aus den Bereichen Medizin, Ernährung, Phytotherapie, Meditation/Yoga und Krisenmanagement. Entdecken Sie Neues, vertiefen Sie Ihr Wissen und lassen Sie sich inspirieren – auf dem Weg zu einem gesunden Leben.
Was bedeutet Gesundheitskompetenz? – Ein Gespräch mit Dr. med. Marisa Hübner
In diesem Impuls-Interview erfahren Sie:
Gesundheit kommt von Innen! Dieses Wissen ist schon jahrtausende Jahre alt und zieht sich durch alle traditionellen Medizinsysteme. Entdecken Sie die 5 Säulen der Gesundheit und lernen Sie, wie sie diese mit kleinen Schritten in Ihren Alltag bringen können.
Wie funktioniert eigentlich unser Immunsystem? Wir geben einen kurzen Überblick über die wichtigsten Funktionen und was es für eine funktionierende Immunabwehr bedarf.
Genug Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wir geben Ihnen 4 Tipps, wie Sie Ihren Schlaf noch heute verbessern können.
Ein Gespräch mit Dr. med. Marisa Hübner
In diesem Impuls-Interview finden Sie Antworten auf die Fragen
Erfahren Sie, was die ayurvedische Ernährungslehre so besonders macht, was es mit den ayurvedischen Körpertypen und dem Verdauungsfeuer auf sich hat und welche Nahrungsmittel für Sie persönlich besonders geeignet sind.
Was ist gesunde Ernährung? Um kaum ein Thema ranken sich mehr Mythen! In diesem Webinar möchten wir darüber aufklären, wie sie einfach, gesund und lecker essen können, wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.
Welche Funktionen Ernährung für unseren Körper hat und warum die richtige Ernährung so wichtig ist, erfahren Sie in diesem Vortrag inclusive fünf Tipps wie Sie schon heute schrittweise mehr gesundes Essen in Ihrem Alltag bringen.
Mit Prof. Dr. Martin Mittwede
In diesem Impuls-Interview erfahren Sie:
Mit Pia Faoro
In diesem Impuls-Interview erfahren Sie:
Karin Homberger gibt Antwort
In diesem Impuls-Interview erfahren Sie:
mit der Kraft der Natur – von Dr. rer. nat. Andrea Küthe
Erfahren Sie in diesem Impuls-Interview 5 Tipps für Ihr Immunsystem
Im Darm liegt unserer Gesundheit wussten auch schon Hippokrates und Paracelsus. Was es mit der Darmgesundheit auf sich hat und wie Sie Ihren Darm in ein harmonisches und gesundheitsförderndes Gleichgewicht bringen, erfahren sind in diesem Webinar.
Heilpflanzen können uns in stressigen Lebensphasen und bei Ängsten gut und sinnvoll begleiten und unterstützen. In diesem Vortrag erhalten Sie in einen kurzen Überblick über drei Heilpflanzen die bei Ängsten helfen und wie Sie diese einsetzen können.
Interview mit Prof. Dr. Martin Mittwede
In diesem Impuls-Interview erfahren Sie: