Rückbildungskurs-Pilates


Rückbildungskurs-Pilates ist ein körperlich-mentales Training, das den Körper in seiner Ganzheit erfasst und optimiert.
Einstieg 6 Monate nach Geburt jederzeit möglich
Es stärkt die tiefliegende Muskulatur, fördert die allgemeine Körperbalance, unterstützt eine bewusste Atmung und Körperwahrnehmung.

55 Min.
bequeme Kleidung (Socken und Sweater)
Weitere Informationen zu diesem Kurs finden Sie auf der Website der Privatklinik Bethanien.